Wat mijn coaching voor jou kan betekenen
Als coach help ik jou je doelen te bereiken, of het nu gaat om krachttraining, conditieverbetering of afvallen. Mijn aanpak richt zich op motivatie, techniek en resultaat.
Via wekelijkse sessies video-bellen bespreken we je voortgang, optimaliseren we je trainingsschema en zorg ik ervoor dat je met de juiste techniek traint om blessures te voorkomen.
Ook gaan we ervoor zorgen dat je eetschema op orde is.
